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用煮好的水先熏蒸雙腳，等到不燙以後泡腳，最好是連小腿部位一起泡。一邊泡一邊用手撩水澆洗膝蓋部位其實，最早的粽子就是用黃米來做的。黃米稱爲“黍”，所以粽子又叫做“角黍” 。宋詞裏寫“角黍包金” ，就是指金燦燦的黃米粽。提高身體免疫力的食方：新蒜煮蛋▼粽子不好消化，吃多了容易傷胃，感覺很不舒服。這時候用一個簡單的方法就能解決：用幾瓣大蒜切碎，加水煮幾分鍾，然後喝下去，一會兒就不難受了。。如果是藥店買的菖蒲，還可以留起來，再煮兩次。功效祛除下焦寒濕，調理皮膚濕疹、膝關節痛、高血壓。丨給小孩的“金銀花浴方”丨▼原料金銀花（采摘鮮品，或藥店、茶葉店購買幹品6爸爸天亮叫試婚99天結婚第幾集我人物介紹0克）、紗布做法把金銀花用紗布包起來，放鍋裏加水煮，水開後再煮5分鍾。

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