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以站着做，也可坐着，躺着做。

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育、安全宣传咨询日、应急演(yǎn)练及安全生(shēng)产(chǎn)大检查(chá)等系列活动，切实(shí)提高所有地(dì)铁工作(zuò)人(rén)员的(de)安(ān)全意识(shí)。

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待粥(粥)将成时(時)，参(參)加(加)无花果(果)粉２０克，改(改)用文(文)火稍煮(煮)顷刻即可。